Sağlık

Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes egzersizleri!

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, her yıl 100 naklin gerçekleştiği Hizmet Hastanesi ile Türkiye’nin kapasitesi en yüksek merkezi olan Ahmet Ermiş Diyaliz Merkezi’nin 31 Ocak itibariyle faaliyetlerine son verileceğini açıkladı.

X hastalığı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından olası bir sonraki salgına veya yeni bir küresel salgına neden olabilecek enfeksiyonu ifade etmek için kullanıyor. “X Hastalığı”nın koronavirüs pandemisinden 20 kat daha fazla ölümle sonuçlanabileceğine dair yeni uyarıları dikkate alındığında, varsayımsal senaryoya hazırlanma ve sağlık tehditlerine karşı küresel hazırlığı kolaylaştırmayı amaçlıyor.

Trans yağlar, genellikle ambalajlı gıdalar, unlu mamuller ve yemeklik yağlarda kullanılan endüstriyel olarak üretilen yağlardır. Tüketimi her geçen yıl hızla artmakta ve dünya genelinde koroner kalp hastalıklarının baş nedeni olarak gösterilmektedir …

Çocuklarda burun kanamasının genellikle üst solunum yolu enfeksiyonları veya hava değişimi gibi nedenlerden kaynaklanabildiğini kaydeden uzmanlar, yaşlılarda burun kanamasının ise çok daha ciddi bir durum olduğunu söylüyor. KBB Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, “Burun kanamaları yüksek tansiyon hastalarında hayat kurtarıcı bir etkiye sahiptir.” dedi.

Son dönemde bildiğiniz üzere vitamin, mineral hapları ve takviyelere ilgi oldukça arttı. Özellikle pandeminin ardından insanlar sağlıklarını korumak için çeşitli yollara başvurmaya başladı. Bir uzman doktor, eczane raflarında oldukça fazla …

Kadın ve erkek beyninin farklı çalıştığına dair bilimsel gerçekler mevcut. Peki, nedir bizleri birbirimizden farklı kılan? Buyurun içeriğe! ? Kaynak: https://awarenessact.com/14-interesti…1. Erkeklerin beyni daha büyük. Bir erkek beyni …

Yaygın olarak karşılaşılan durumlardan biri olan ödem problemi hakkında Dr. Ayça Kaya ödemin 2 çeşidi olduğunu belirtiyor. Kişilerde ödem oluşumunun çeşitli hastalıklar nedeniyle ortaya çıktığını veya yanlış yaşam stiline bağlı oluştuğunu aktarıyor …

İşte tek başına bir ecza deposuna bedel üç şifalı bitki…

Uzmanlar, soğuk kış akşamlarında ailece besin tüketiminin arttığını belirterek, kış aylarının obeziteye neden olabileceğini söyledi. Obezitenin insan sağlığına zararlarından da bahsederek, obezitenin artmasının kalp hastalıkları riskinin, diyabet riskinin, uyku apnesi gibi birçok hastalık riskinin de artması demek olduğunu belirtti.

İnsanların korkulu rüyası olan göz ağrılarının nedenleri ortaya çıktı.

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Burcu Çakmak Sancar, pek çok kişide özellikle kış mevsiminde D vitamini eksikliği görüldüğüne dikkat çekti, önemli bilgiler verdi…